Как открыть сердечную чакру анахата и почувствовать божественную любовь

Семь чакр: в чем их суть и какие у них символы

Теперь, когда вы почувствовали свои чакры, давайте поговорим о роли, которую каждая из них играет в вашей жизни.

Мы обсудим расположение и назначение каждой чакры, а также поговорим о признаках, которые подскажут, сбалансированы они или нет. Каждая часть завершается описанием того, как исцелять, укреплять или балансировать каждую из чакр.

  1. Корневая чакра
  2. Сакральная чакра
  3. Солнечное сплетение
  4. Сердечная чакра
  5. Горловая чакра
  6. Третий глаз
  7. Коронная чакра

Первая чакра — корневая — муладхара

Официальное название этой чакры «муладхара» состоит из слов «мула», что означает «корень», и «дхара», что означает «поддержка».

Соответственно роль этой чакры состоит в том, чтобы соединить всю вашу энергию с землей, что, другими словами, можно назвать заземлением.

Корневая чакра – основа вашего ежедневного выживания здесь, на Земле. Роль этого энергетического центра — дать вам все, что вам нужно для того, чтобы выжить. В современном мире это обычно означает финансовую и эмоциональную безопасность.

Цвет: Красный

Как ощущается равновесие:

Когда ваша первая чакра сбалансирована, вы ощущаете чувство выполненного долга. Вы спокойны, когда думаете о таких вещах, как деньги, безопасность и кров. Вы будете чувствовать себя логическим продолжением своего человеческого опыта.

Когда эта чакра гиперактивна:

Сверхактивная корневая чакра вызывает такие проблемы, как беспокойство и нервозность. Это происходит потому, что страх основан на необходимости выжить. Такова роль страха — сохранить нас в живых.

Таким образом, сверхактивная корневая чакра будет буквально кричать вам о необходимости выживать, даже если реальной угрозы нет. Вследствие этого вы будете беспокойны. С физической точки зрения, у вас могут возникнуть проблемы с пищеварением, с нижней частью спины, начнутся боли в тазобедренных суставах, образуются кисты яичников (у женщин) или проблемы с предстательной железой (у мужчин).

Как сбалансировать первую чакру

Важно позаботиться о собственном выживании. Затем успокойте эту чакру, сосредоточив внимание на своем единении с душой. Каждый день уделяйте время тому, чтобы воспитывать свою душу, медитируя или общаясь со своими духовными наставниками

Доброжелательность и сострадание помогут направить избыточную энергию от корневой чакры в другие энергетические центры вашего тела.

Когда первая чакра неактивна

Если ваши потребности в выживании, как правило, были удовлетворены на протяжении всей вашей жизни, эта чакра, возможно, не была достаточно активной.

Если это так, вы можете часто мечтать, у вас могут быть проблемы с концентрацией внимания или вы просто зачастую витаете в облаках. Люди называют вас «чудной».

Конечно, эти проблемы могут показаться не первоочередными, но быть собранным и последовательным все же очень важно

Заряжайте энергией свою первую чакру

Если вы обнаружили, что у вас никак не клеится с материальной стороной вашей жизни, возможно, первая чакра нуждается в стимуляции.

Воссоединитесь с природой: садоводство, плавание или даже прогулка в парке помогут активизировать корневую чакру.

Когда любовь живет в сердце

Способность любить испокон веков связывают с сердцем неспроста. Анахата-чакра расположена в области сердца, посередине груди.

Когда энергетический поток в сердце открыт (чакра не заблокирована), человек наполнен энергией любви:

  • чистой и безусловной,
  • всеобъемлющей и вездесущей,
  • порождающей и  творящей жизнь.

Открытое сердце наполняется той любовью, что есть основой всего сущего. Эта великая энергия уравновешивает физическое и духовное в человеке.

Здесь же, в сердечной чакре, концентрируются все прочие человеческие эмоции и чувства.  

Человек с открытой сердечной чакрой выстраивает гармоничные отношения с собой и окружающими, умеет:

  1. Быть альтруистом, проявлять доброту и нежность, заботиться, сострадать, но не принимать чужие горести слишком близко к сердцу.
  2. Прощать, следовать принципу всепрощения.
  3. Уважать и принимать себя безоценочно, соответственно, оставаться уверенным в себе, смело раскрывать свой потенциал и самореализовываться.
  4. Любить:
  • себя,
  • ближнего (мужа/жену, отца и мать, детей, братьев и сестер),
  • всех людей,
  • весь мир.

Не трудно догадаться, что такой человек психически уравновешен и спокоен. Его не терзает чрезмерная эмоциональность, вспыльчивость, горячность или, напротив, холодность, безэмоциональность.

Умение принимать свои эмоции и сохранять их баланс — залог психического здоровья.

Умеющего любить по-настоящему, любят в ответ близкие люди и просто знакомые, все окружение, сама жизнь для него — любовь.

Открытие

Многие слышали о том, что балансировка и открытие энергетических каналов – дело непростое. Необходимы годы медитативных практик, физических тренировок. Однако есть простые способы для решения проблемы их баланса. Чтобы открыть чакры, требуется использовать специальные ритуальные предметы:

  • кристаллы, камни;
  • сакральные изображения хной на теле;
  • особую пищу;
  • ароматы;
  • звуки;
  • свечи.

Используйте их на теле, разместите в своем доме, носите с собой. Чтобы привести чакры в порядок для гармонизации энергетических потоков, необходимы:

  • позитивное мышление;
  • здоровый стиль жизни;
  • очищение организма;
  • успешная реализация стремлений.

Анахата чакра — за что отвечает

В теле человека существует место, где сосредоточилась квинтэссенция любви, заботы о близких и верности. Это место зовется Анахатой, сердечной чакрой.

Анахата — четвертая чакра, которая находится в центре тела человека и объединяет физическое и духовное состояние. Благодаря сердечной чакре мы чувствуем красоту природы, мы уравновешены, чуствуем гармонию с миром и излучаем чистую любовь. Эта любовь объединяет и дарит счастье. Она создает место, наполненное духовной энергией, где нет места боли и страданиям.

Мы сразу можем заметить человека, у которого сердечная чакра сбалансирована. Они спокойны, полны любви и сострадания. Им не чуждо прощение, такие люди не склонны обижаться. злиться или ревновать.

Достичь такого состояния — удивительная способность, о которой мы расскажем чуть позже.

Признаки открытой сердечной чакры

Если вы хотите понять раскрыта ли анахата, предлагаем проанализировать свое состояние:

  • вы чувствуете любовь и сострадание к окружающим;
  • вы умеете быть самим собой и не стремитесь соответствовать чьим-то ожиданиям;
  • ваша жизнь радостная и счастливая, вас все устраивает, вы всем довольны;
  • вас окружают открытые и добрые люди, к вам относятся положительно.

Признаки заблокированной сердечной чакры

Если анахата находится в дисгармонии:

  • вы ощущаете эмоциональное и психологическое напряжение;
  • вы страдаете от перепадов давления;
  • у вас наблюдаются проблемы с сердцем, легкими или в области верхней части тела;
  • вы ведете себя отрешенно, вам трудно сочувствовать и сопереживать;
  • вы редко кому доверяете;
  • вы испытываете тревогу, чувство страха и незащищенности без особой на то причины.

Влияние на физическое тело

Вишудха отвечает за:

  • ухо, горло, нос;
  • шейный отдел, голосовые связки, щитовидку;
  • зубы и челюсть;
  • верхнюю часть легких;
  • руки и мышцы.

Все болезни, связанные с горлом, носом, а также аллергический ринит, нездоровые зубы, слабый иммунитет, болезни легких и ушей, заикание, заболевания полости рта, неприятный запах, болезни щитовидки – это лишь доля проблем, связанных с блокировкой горловой чакры.

Результативным способом ее излечения считается нахождение на природе в течение долгого времени и разглядывание прекрасного голубого неба. Постоянные посещения красивых мест помогут почувствовать успокоение и расслабленность, а также раскроют пятую чакру.

Активизация чакр

Сбалансированная медитация, направленная на гармонизацию и восстановление всех чакр с помощью специальных асан либо пения обеспечит их активизацию. А как можно их еще гармонизировать? Рекомендуем использовать также совсем простые способы, которые гарантируют позитивные изменения, заряд положительным потоком. Это:

  • солнечные ванны по часу ежедневно;
  • употребление правильной пищи (ешьте больше ярких фруктов, ягод, овощей, избегайте жирных либо жареных блюд).

Поможет решить проблемы также цветовое купание. Нужно лечь в покрашенную в определенный тон воду. Применять нужно натуральные красители. Тело поглотит колебательную частоту этого цвета. Во время процедуры нужно сбалансировать соответствующую оттенку чакру, размышляя, что вы желаете получить именно от такого конкретного потока.

Активировать центры помогут музыка с танцами. Любая нота соответствует оттенку чакры. Есть звуки, стимулирующие человека на эмоциональные либо физические действия. Слушая бой барабанов, можно без усилий зарядить тело и активировать корневую чакру.

Мантра для четвертой чакры

Проанализируйте состояние своего тела. Нет ли где-то напряжения? Расслабьтесь

Направьте внимание на кончик носа. Подумайте, изменяется ли его температура при вдохе и при выдохе

Практика дыхания

Ваше дыхание должно быть свободным и естественным. Не пытайтесь как-то влиять на него. Обычно в таком случае выдох длиннее, чем вдох. Продолжайте выполнять упражнение 5 минут.

Затем направьте внимание на сердце. Визуализируйте, что оно заключено в круг — это символ безопасности и сохранности

У круга нет углов, где могла бы скрываться опасность.

Когда круг станет большим, вы откроете много места для любви. Подумайте о человеке, который вам очень дорог. Осознайте возникающие у вас чувства к нему. Направьте ему свою любовь.

Затем, продолжая дышать свободно и естественно, закройте сердечную чакру, и круг уменьшите до исходного размера.

Мантра Ям

Мантра анахата чакры звучит как «ям». Существует и другой звук для четвертой чакры — «ааа». Может быть, именно он вам лучше подойдет.

Начинаем петь мантру — для сердечной чакры лучше подходит пение на ноте «фа», но это необязательно. Сначала сделайте глубокий вдох и на выдохе пропойте звук «а-а-а». Повторите несколько раз.

Далее перейдем к классической мантре Ям:

  1. выполните глубокий вдох;
  2. при выдохе раскройте губы и пойте первую часть мантры: «я-я-я-я…»;
  3. сомкните губы и продолжайте петь окончание: «м-м-м-м»;
  4. затем следует новый вдох и повторение предыдущих пунктов.

При правильном выполнении задания вы ощутите вибрации в области анахата чакры.

На поверхности воды в зеленой листве легко покачивается цветок лотоса бледно-розового цвета. Исходящий из него звук мантры Ям создает вибрации и рябь на поверхности воды. В результате лотос распускается. Он дарит вам Божественную любовь.

Сахасрара – 7 чакра, коронная чакра

Открытая сахасрара – это интуитивное постижение истины, умение видеть себя со стороны, понимание своего пути и связи с Божественным.

Закрытая сахасрара – это следование чужой указке, авторитету, ощущение потерянности если нет авторитета, происходит потеря ориентиров. Обычно этому сопутствуют неприятие потустороннего, высшего, духовного, отсутсвие веры, закрытость Космосу и Божественному, неприятие убеждений другого человека, убежденность, что другой не должен иметь каких-то своих убеждений.

Сахасрара имеет форму диска диаметром 10-15 см, располагается вокруг макушки и имеет глубину порядка 5 см, с центром над гипофизом.

Заболевания при неправильной работе коронной чакры

Мигрень – это следствие осознания сути, которую не изменить и от которой хочется, но не возможно избавиться, осознания своей беспомощности, при наличии своего идеала и стремления к этому совершенству. При этом совершенство понимается в том виде и варианте, как этот человек сам себе его придумал, впитал от других или в соответствии его системе ценностей или убеждений.

Мигрень также может быть следствием того, что человек, желая соотвествовать ожиданиям других людей, подстраивается под ожидаемые требования. Опять же в том виде, как он сам себе их представляет или домысливает. Желание подстраиваться под ожидания других продиктовано непониманием “кто я есть и куда я иду”, непринятием своей индивидуальности, позицией жертвы, когда ответственность перекладывается на других (“ну как же, я же для них стараюсь, перекраиваю себя под них, значит они и отвечают за мое счастье и несчастье”).

Таким образом, не желая отказаться от своих идеалов, человек попадает в свое же собственное рабство, то есть узость мышления, ограниченность восприятия действительности, непринятие себя и своей индивидуальности, потеря связи с Божественным, отрицание Божественного в самом себе.

Чем блокируется сердечная чакра

Сердечная чакра может быть блокирована даже с раннего детства, когда ребенок не знает материнской любви. В таком случае ее раскрыть будет гораздо сложнее, чем если она претерпела негативные изменения во взрослом или подростковом возрасте.

Сердечная чакра может быть блокирована в силу следующих обстоятельств:

  • тяжелые отношения с родителями;
  • негативные воспоминания об отношениях родителей из детства;
  • неразделенная любовь;
  • тяжелые отношения с противоположным полом;
  • частые переживания или испуги;
  • негативные эмоции, связанные с чувствами.

Признаки, которые указывают на закрытую анахата можно найти практически у каждого человека. Но если человек видит у себя не один, а сразу несколько из нижеперечисленных, то можно с уверенностью сказать о том, что анахата у такого человека нуждается в гармонизации. Среди них можно выделить следующие признаки:

  • постоянное чувство раздражения;
  • депрессия и частые стрессы;
  • обида;
  • частые головные боли и мигрень;
  • утомляемость, сонливость;
  • нежелание общаться с другими людьми;
  • трудности в общении с противоположным полом;
  • сложности с объяснением в своих чувствах;
  • множество различных комплексов;
  • недовольство собой;
  • тревога;
  • одиночество.

Наиболее часто люди с закрытой анахата не могут принять себя и своих близких. Они не умеют и не любят выражать свои чувства даже своим детям. Им сложно говорить о любви. Таким людям очень сложно в этом мире, поскольку везде вокруг нас царит любовь, следует только научиться ее видеть и принимать.

Кроме того, выделить несколько симптомов, по которым можно говорить о закрытой сердечной чакре, можно следующие:

  • болезни кожи;
  • нарушения в работе сердца и сосудов;
  • депрессивные состояния;
  • нарушения сна;
  • слабый иммунитет;
  • заболевания легких и диафрагмы;
  • проблемы с руками, в особенности это касается кистей.

Анахата очень легко заблокировать. На нее неблагоприятно влияют все негативные эмоции, которые испытывает человек. Это обида, гнев, раздражение, ненависть, чувство стыда и страха, зависть. Если человек часто или даже регулярно испытывает хотя бы одно из этих негативных переживаний, его анахата будет постоянно травмироваться, в результате чего может и вовсе заблокироваться. После этого придется очень долго работать над ее раскрытием и гармонизацией.

Дисбаланс в работе сердечной чакры

Когда сердечный центр полностью закрыт или разбалансирован, то наблюдаются следующие внешние проявления у такого человека:

  • Он становится недоверчивым.
  • Проявляет черствость по отношению к окружающим людям, животным и всему внешнему миру.
  • Его захлестывает постоянное чувство обиды.
  • Он внешне может демонстрировать свое превосходство над окружающими, но это не более чем ширма, за которой он прячет свою неуверенность и несостоятельность.
  • Если такому человеку не оказывается помощь на протяжении длительного промежутка времени, то у него возникают психологические проблемы.

Проанализировав все вышесказанное становится понятен принцип работы анахата чакры и то, за что отвечает энергетическая точка на теле у человека.

Символом Анахата чакры является лотос с двенадцатью лепестками, в центре которого располагаются два треугольника, один направлен вверх, другой вниз. Пересекающиеся треугольники представляют элемент воздуха и его всеобъемлющее качество. Они также символизируют союз, казалось бы, противоположных принципов или типов энергий, таких как мужчина и женщина, дух и материя. Звезда, которую они образуют, вызывает гармоничное объединение сил и подчеркивает функцию сердечной чакры как центра интеграции и связи.

Лепестки лотоса Анахаты чакры могут изображаться красным цветом, на которых написаны следующие слоги: кам, кхам, гам, гам, нгам, чам, чхам, джем, джхам, ньям, там и там. Они переводятся следующим образом: похоть, обман, нерешительность, покаяние, надежда, тревога, тоска, беспристрастность, высокомерие, некомпетентность, дискриминация и неповиновение.

Анахата чакра зеленого цвета, который символизирует здоровье, процветание и изобилие.

Признаки дисбаланса в сердечной чакре:

  • Закрытое и отстраненное поведение.
  • Ревность.
  • Страх близости.
  • Зависимость от внимания и одобрения других, желание угодить любой ценой.
  • Чрезмерная изоляция, отшельничество, антисоциальность.
  • Чувство обиды, нежелание прощать.

На физическом уровне блокировка сердечной чакры может проявляться в виде:

  • Респираторных заболеваний.
  • Сердечно сосудистых заболеваний.

Когда энергия в четвертой чакре блокируется или затрудняется, могут появляться болевые ощущения в области Анахата чакры.

Если в корневой чакре нарушено равновесие, человек начинает концентрироваться только на выживании и на материальных аспектах. Ничто духовное его уже не интересует. Его мысли занимают только еда, секс и получение денег. Это основной приоритет в его жизни. Именно об этих трех составляющих он мечтает. Такие люди начинают бесконтрольно тратить деньги на эксклюзивные продукты, страдают от переедания, часто меняют половых партнеров, работают круглосуточно, не в силах остановиться на отдых. И это вполне объяснимо: каждая минута отдыха отнимает у них то, ради чего они живут – деньги.

Устранить нарушения в работе муладхары – 1 чакры

Полный курс активации, гармонизации и развития 7 чакр Бонус

Зачастую это приводит к сильной сексуальной дисгармонии. Человек понимает, что может давать что-то другому только в сексуальном плане. При этом эмоциональная и материальная сферы становятся однобокими. Человек лишь получает от других деньги и чувства, а взамен не дает ничего. Как правило, осознание этого заканчивается сильными стрессовыми ситуациями.

Обладатель больной корневой чакры сосредотачивается только на своих потребностях. Это высший предел эгоизма, когда интересы других людей вообще не берутся в счет. Им полностью овладевает жадность. Человек стремится накопить как можно больше денег. При этом у него никогда не бывает уверенности в завтрашнем дне.

Все вышеописанное приводит к возникновению страхов. Это может быть страх бедности, страх получить какое-нибудь физическое увечье (ведь это будет сопряжено с материальными потерями). Кроме того, человека преследует постоянное чувство необъяснимой тревоги. Он становится заземленным в самом худшем смысле этого слова. Дисбаланс в первой чакре приводит к тому, что человек теряется в любых вопросах, не связанных с деньгами. Он беспомощен перед духовным миром.

Эгоцентризм, невероятная вспыльчивость, сильная агрессия – это те качества, которые отличают обладателя дисгармоничной муладхара чакры. Кроме того, человек пытается навязывать свою волю, свои желания окружающим людям. Как только он видит, что ему не идут навстречу, начинаются вспышки неконтролируемого гнева, которые могут дойти до физического насилия.

Влияние

У человека насчитывается порядка семи основных и четырех вспомогательных энергетических каналов, которые связаны с реальностью на конкретных уровнях и требуют балансировки:

  • физическом;
  • психическом;
  • духовном.

Чакры выступают приемниками, трансформаторами и проводниками этой энергии – они воспринимают, а затем накапливают из атмосферы содержащуюся там жизненную силу. Она получила наименование праны. Из-за этого человек может представлять чакры некими вратами, через которые энергия для поддержания жизни попадает в тело.

Каждый энергетический канал ответственен за определенное направление поведения при развитии индивидуума. Нижние центры с замедленным течением энергии более грубые при балансировке. Они связаны с непосредственными потребностями человека, его основными инстинктами. Тонкая энергия этих высших чакр отвечает духовным устремлениям, а также способностям человека.

Препятствия на пути движения энергетики через чакры либо перегрузка одной (нескольких центров) вызывают дисгармонию на всех уровнях (духовном или телесном). Провокаторами подобных блоков становятся травмы, эмоциональные потрясения, болезненные ощущения. Чтобы провести диагностику их деятельности, нужно послушать, как организована балансировка чакр.

Как грамотно сбалансировать центры и привести их в здоровое русло – разберем далее. Для баланса можно использовать разные техники. Эффективными считаются следующие приемы, их выполнение помогает добиться:

  • открытия;
  • балансировки;
  • чистки и гармонизации;
  • восстановления и активизации;
  • наполнения центров.

Переходим к практике открытия муладхары и её восстановления

Проделайте эту работу и возможно, вы поразитесь её результатами

При проработке, большое внимание уделите осознанности

Осознайте свои страхи и их бесполезность для вас. Осознайте, что страхи и волнения, кроме болезней вам ничего не принесут. Мысленно или вслух, попросите прощение у всех людей, кто пострадал из-за ваших страхов. Не обязательно вспоминать всех, ведь о большинстве пострадавших вы просто не знаете. Это происходит, как правило, неосознанно.

Жадность также нарушает работу корневую чакры. Проработайте каждый пункт из списка ниже.

  • Просто скажите: я прошу прощения у всех людей, кто пострадал из-за моих страхов. Произнесите это искренне и с покаянием.
  • Мне ничего не принадлежит в этом мире. Ни с чем пришёл, ни с чем и уйду. Физическое тело, это всего лишь один из костюмов для жизни и получения опыта души на этой планете.
  • Истинно верующему страх не ведом. На все воля Божья.
  • Я не боюсь смерти. Ведь смерть, это просто переход в другое измерение, это возвращение домой.
  • В этой жизни у меня есть задачи, которые мне необходимо решить. Для этого мне нужна энергия. У меня сильная воля к жизни, я чувствую жизнь и свои задачи в ней. С каждым днём моя воля к жизни возрастает.
  • Я постоянно нахожусь в полном внимании и всегда вижу, когда страх пытается войти в меня. Я осознаю игру этой жизни и своего воплощения на этой планете.
  • Вся жизнь – игра, а я актёр в этой игре. Хорошо сыгранная роль приносит счастье. Я становлюсь хорошим актёром.
  • Я играю и наблюдаю за этой игрой со стороны. Я актёр и зритель. Пусть ангелы замрут в восторге от моей игры. Ведь я сын (дочь) Бога и Бог играет через меня.
  • Все страхи и волны страстей становятся гладью на поверхности озера.
  • Я счастлив от того, что я просто есть. Ведь это большое счастье.
  • С этого момента я ничего не боюсь. Я смелый человек и люблю жизнь во всех её проявлениях.
  • Начните излучать любовь и тепло.

Бывает такая ситуация, когда чакра открыта, проблемы проработаны, а болезнь не уходит. Возможно, на чакре сидит энергетическая сущность. Такой случай самостоятельно выявить вряд ли удастся. Здесь нужна диагностика. Сущности на этой чакре питаются страхами. Полностью уберёте страхи, не будет никаких сущностей.

Если у вас есть страх смерти, пройдите медитацию «создаём мир после смерти».

Для проработки этого энергетического центра, рекомендую ознакомиться с материалами: Практика избавления от негативных эмоций, Как убрать страх.

Хорошо прорабатывает муладхару медитация ниже.

Медитация взята из рассылки «Сам себе целитель».

Восстановление

Точки, которые повреждены либо развиты слабо, требуют восстановления и балансировки. Оздоровить каналы можно следующим образом:

повернувшись лицом к месту восхода солнца, нужно расслабиться, сконцентрироваться на дыхательной технике;
после визуализируйте материальное тело, представив его в некоем энергетическом коконе, имеющем 2 отверстия (вверху и снизу);
представьте, что луч поступает снизу в эту плоскость, проходит до первой чакры;
замрите, ощутив тепло, а также пульсацию в Муладхаре;
затем проследите момент, когда поток движется выше по позвоночнику;
концентрируйте внимание на каждом прохождении потоком конкретной чакры и мысленно ее запускайте в работу;
если появляется ощущение барьеров, следует представлять, что луч разрушает эти преграды;
ощутите, что поток проникает в каждую клеточку организма;
главной задачей такой медитации является достижение свободного пути полученной энергии к Сахасраре.

Практиковаться в восстановлении каналов можно совместно с программой гармонизации чакр. Это позволит лишь усилить их обоюдный эффект.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector